Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

Lãnh cảm sau sinh kéo dài gây ra những ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục và tình cảm vợ chồng. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục lãnh cảm sau sinh là gì? 

 

Nguyên nhân lãnh cảm sau sinh

 

1. Thay đổi hormon trong cơ thể

 

Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

Nguyên nhân lãnh cảm sau sinh - Thay đổi hormon trong cơ thể

 

Sau sinh, nội tiết tố có sự sụt giảm đáng kể làm cho chị em chưa thể lấy lại được cảm giác trong chuyện chăn gối và âm đạo luôn khô rát, không thuận lợi cho việc giao hợp. Hormon prolactin thường có ở những mẹ đang cho con bú có thể làm giảm hai loại hormon kích thích sinh dục là estrogen và testosteron, vì thể làm mất sự cân bằng nội tiết tố và làm giảm ham muốn ở nữ giới.

 

2. Thay đổi về cấu trúc cơ thể

 

Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

Nguyên nhân lãnh cảm sau sinh - Thay đổi về cấu trúc cơ thể

 

Sau khi trải qua thời kì sinh nở chị em thường gặp các tình trạng như tăng cân dẫn đến mất dáng, các vết rạn da, sự tổn thương chưa hồi phục của cơ quan sinh dục khi trải qua sinh đẻ. Những thay đổi này sẽ gây ra tâm lý mất tự tin khi gần gũi chồng và cảm giác đau khi quan hệ tình dục.

 

3. Rối loạn tâm lý

 

Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

Nguyên nhân lãnh cảm sau sinh - Rối loạn tâm lý

 

80% mẹ sau sinh bị thay đổi tâm trạng do giảm nội tiết tố và thiếu ngủ, thường bắt đầu từ ngày 2-3, kéo dài đến 10-14 ngày sau sinh. Sau thời gian này, nếu tâm trạng mẹ không cải thiện nghĩa là có khả năng cao mẹ bị trầm cảm sau sinh. Trong trường hơp bị trầm cảm thì việc lơ là chuyện chăn gối là một biểu hiện hết sức bình thường của bệnh.

 

4. Thiếu sự quan tâm của những người xung quanh

 

Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

Nguyên nhân lãnh cảm sau sinh - Thiếu sự quan tâm của những người xung quanh

 

Nếu như phụ nữ không nhận được thông cảm, chia sẻ từ người chồng cũng như những người thân xung quanh sẽ cảm thấy áp lực, mệt mỏi, căng thẳng, buồn bã và lơ là việc thân mật với chồng.

 

Cách khắc phục lãnh cảm sau sinh

 

Bí mật về lãnh cảm sau sinh | www.lanhtaychan.com

 

Để khắc phục lãnh cảm sau sinh phải cần đến sự nỗ lực của bản thân mẹ cũng như những người thân xung quanh, đặc biệt là chồng.

 

- Chồng cần phải giữ thái độ và tinh thần lạc quan, không nên trách móc, nghi kỵ hoặc là ghen tuông với vợ khi vợ từ chối quan hệ, tránh tạo áp lực trong chuyện chăn gối.

- Chồng, người thân giúp việc nhà, việc chăm con nhỏ để mẹ sau sinh có thời gian nghỉ ngơi. Đặc biệt người chồng cần quan tâm đến cảm xúc của vợ nhiều hơn và hãy thể hiện những sự quan tâm đó bằng hành động như ôm, hôn...

- Mẹ sau sinh nên chăm chút cho bản thân, bổ sung thêm các loại thực phẩm để bổ sung tình trạng khô rát âm đạo như thực phẩm giàu vitamin E, vitamin C, omega-3. Tránh sử dụng rượu, bia, chất kích thích, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt. Kết hợp tập thể dục, yoga và thoa kem/gel giảm mỡ để sớm lấy lại vóc dáng.

- Chị em có thể dùng thêm gel bôi trơn khi quan hệ để tránh bị đau rát, tuy nhiên cần lựa chọn các sản phẩm an toàn.

 

- Dược sĩ Quỳnh Trâm -

 

Các bài viết của www.lanhtaychan.com mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa của Bác sĩ.

 

GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH

https://clarragold.clarra.vn/

Hotline:  088 600 9044


Tin tức liên quan

Cách làm nhỏ vòng 1 an toàn và hiệu quả | www.lanhtaychan.com
Cách làm nhỏ vòng 1 an toàn và hiệu quả | www.lanhtaychan.com

Chị em sở hữu vòng 1 quá khổ dễ bị tình trạng ngực chảy xệ và giảm tính thẩm mỹ. Vậy cách làm nhỏ vòng 1 an toàn và hiệu quả là gì?
Tất tần tật cách chăm sóc cô bé sau khi quan hệ l www.lanhtaychan.com
Tất tần tật cách chăm sóc cô bé sau khi quan hệ l www.lanhtaychan.com

Các chị em thắc mắc làm sao để đảm bảo an toàn, vệ sinh cho cô bé sau khi quan hệ tình dục? Sau đây là mọi điều cần biết về cách chăm sóc cô bé sau khi quan hệ.
THỤT RỬA ÂM ĐẠO NÊN HAY KHÔNG? BÁC Sĩ NÓI GÌ?
THỤT RỬA ÂM ĐẠO NÊN HAY KHÔNG? BÁC Sĩ NÓI GÌ?

Chị em bị có mùi hôi vùng kín, điều này không chỉ khiến họ khó chịu mà còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống lứa đôi, mặc cảm với bạn trai, chồng… quan trọng hơn là mùi hôi ở vùng kín là dấu hiệu cho biết vùng âm hộ, âm đạo có dấu hiệu bất thường cần lưu ý đặc biệt.    
Muốn vùng kín luôn thơm tho phải làm gì?
Muốn vùng kín luôn thơm tho phải làm gì?

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn cô bé của mình luôn thơm tho, quyến rũ.  Hãy thực hiện bí quyết ăn trái thơm, uống nước trái thơm mỗi ngày, chồng bạn và chính bạn sẽ bất ngờ đấy!  
Khắc phục hiệu quả đau rát sau khi quan hệ l www.lanhtaychan.com
Khắc phục hiệu quả đau rát sau khi quan hệ l www.lanhtaychan.com

Đau rát sau khi quan hệ gây cảm giác khó chịu, tâm lý sợ hãi cho những lần quan hệ sau, thậm chí kéo dài có thể gây lãnh cảm, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Nhũ hoa thâm Cách làm nhũ hoa hồng | www.lanhtaychan.com
Nhũ hoa thâm Cách làm nhũ hoa hồng | www.lanhtaychan.com

Bạn muốn sở hữu ĐÔI NHŨ HOA HỒNG QUYẾN RŨ, chị em nhất định phải biết nguyên nhân làm nhũ hoa thâm Đừng bỏ qua CÁCH LÀM NHŨ HOA HỒNG TẠI NHÀ nhé!
KHÍ HƯ CÓ MÙI HÔI, PHẢI LÀM SAO?
KHÍ HƯ CÓ MÙI HÔI, PHẢI LÀM SAO?

Khí hư có mùi hôi là triệu chứng thường gặp ở nhiều phụ nữ. Đây là biểu hiện của bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị?  
SE KHÍT & THU HẸP ÂM ĐẠO, CHỊ EM NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT!
SE KHÍT & THU HẸP ÂM ĐẠO, CHỊ EM NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT!

Bài viết hay, chi tiết kèm hình ảnh từ Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.  

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng