Tác dụng của quế | www.lanhtaychan.com

**Lưu ý: Nếu có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan tim mạch, chuyển hóa đường, mỡ máu... bạn cần tham khảo ý kiến Bác sĩ điều trị trước khi sử dụng.
 

Tác dụng của quế

Tan mỡ
 

Tác dụng của quế - Tan mỡ

Theo một nghiên cứu, tinh dầu trong quế có tên là Cinnamaldehyde có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng từ các tế bào mỡ hơn. Đây là một tin vui cho những ai đang muốn giảm cân. Nghiên cứu này vẫn đang ở giai đoạn đầu.
 

Làm đẹp da

Tác dụng của quế - Làm đẹp da

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng quế có thể chống lại các loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Một nghiên cứu khác cho thấy quế có thể thúc đẩy sản xuất collagen, giúp làn da của bạn tươi trẻ, săn chắc hơn.

Hạ đường huyết

Tác dụng của quế - Hạ đường huyết
 

Một số nghiên cứu trên động vật và người bị tiểu đường cho thấy quế có thể giúp giảm đường huyết, tuy nhiên chưa có sự thống nhất về kết quả của các nghiên cứu. Cần có những nghiên cứu sâu hơn để khằng định về tác dụng này của quế.
 

Giúp điều trị ung thư
 

Tác dụng của quế - Giúp điều trị ung thư

Trong các nghiên cứu trên động vật hoặc tế bào trong phòng thí nghiệm, quế cho thấy nhiều hứa hẹn về khả năng làm chậm sự phát triển tế bào ung thư và thậm chí tiêu diệt tế bào ung thư. Cần có các nghiên cứu kỹ lưỡng trên người để có thể khẳng định tác dụng này của quế trên người.

Hạ huyết áp

Tác dụng của quế - Hạ huyết áp

Một số nghiên cứu cho thấy rằng ăn quế mỗi ngày trong 3 tháng có thể làm giảm huyết áp tâm thu xuống tới 5mm. Cần có những nghiên cứu nữa để khảo sát về liều dùng, thời gian dùng và hiệu quả cụ thể. 

Bảo vệ bộ não
 

Tác dụng của quế - Bảo vệ bộ não

Trong một nghiên cứu, quế cho thấy có thể ngăn chặn sự tích tụ của một loại protein trong não gây nên bệnh Alzheimer. Trong một nghiên cứu khác, nhóm những con chuột được cho ăn quế đã hoạt động tốt hơn trong một mê cung nước được thiết kế để kiểm tra trí nhớ. Cần có thêm những nghiên cứu chuyên sâu trên người.

Giảm viêm
 

Tác dụng của quế - Giảm viêm

Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm gần đây trên 115 loại thực phẩm cho thấy quế có tác dụng giảm viêm hàng đầu. Vì các bệnh viêm như viêm khớp dạng thấp trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi, nên cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem có thể sử dụng quế như một phương thuốc tự nhiên cho người lớn tuổi để giảm viêm hay không.

Giảm Cholesterol
 

Tác dụng của quế - Giảm cholesterol

Một nghiên cứu trên 60 người trưởng thành ăn khoảng 1/4 thìa quế mỗi ngày trong 40 ngày cho thấy lượng cholesterol LDL (cholesterol "xấu") đã giảm xuống. Một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng với việc ăn lượng quế tương tự hàng ngày trong tối đa 18 tuần, có thể làm giảm cholesterol LDL và cholesterol toàn phần và tăng cholesterol HDL (cholesterol "tốt"). Cần có những nghiên cứu khác để chứng minh cụ thể về liều dùng, thời gian dùng và hiệu quả trị liệu của quế trên người bị tăng cholesterol.
 

Kháng khuẩn
 

Tác dụng của quế - Kháng khuẩn

Quế có thể chống lại nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho người bệnh, bao gồm Salmonella, E. coli và tụ cầu. Vì vậy, quế có thể được sử dụng như một chất bảo quản tự nhiên trong thực phẩm và mỹ phẩm.
 

Kháng nấm
 

Tác dụng của quế - Kháng nấm

Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy quế có khả năng tiêu diệt nấm Candida albicans, nguyên nhân gây ra hầu hết các bệnh nhiễm trùng nấm âm đạo. Tuy nhiên, cần có những nghiên cứu cụ thể hơn về liều dùng, thời gian dùng.

Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt cho phụ nữ bị buồng trứng đa nang
 

Tác dụng của quế - Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt cho phụ nữ bị buồng trứng đa nang

Theo một nghiên cứu, khi dùng liều 1,5 gam (khoảng 1/2 thìa cà phê) quế mỗi ngày trong 6 tháng, những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang có kinh nguyệt đều đặn hơn. Tuy nhiên, tình trạng kháng insulin và nồng độ androgen của họ không thay đổi.

- Dược sĩ Ôn Lương -

Bài viết tham khảo nội dung từ trang web www.webmd.com.

Các bài viết của www.lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa của Bác sĩ.

GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH

https://clarragold.clarra.vn/

Hotline:  088 600 9044