Gừng và ngải cứu - 2 vị thuốc vàng Đông y trị lạnh chân tay

Chi Quyết mệt mỏi muôn phần

Gừng tươi ngải cứu hồi phục hân hoan

*Chi Quyết: chứng lạnh chân tay

Theo Đông y, chứng lạnh chân tay cùng với tâm tạng huyết quản – tức tim mạch có mối quan hệ mật thiết. Phàm những ai bị chứng này cần được tra đi kiểm lại các bệnh tim mạch ví như bệnh mạch vành, bệnh suy tim… Tuy nhiên rất nhiều trường hợp tuy không mắc phải bênh tim mạch nhưng vẫn thường xuyên bị chứng lạnh chân tay hành hạ, đặc biệt là phụ nữ và cụ già. 

Đông y trị lạnh chân tay với phương pháp điều lý khí huyết ôn thông huyết mạch – tức điều hòa khí huyết, làm ấm và là thông mạch máu.

Những bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay đòi hỏi chuyên môn về y học cổ truyền, các bạn hãy đến với các Lương y để được bốc thuốc và hướng dẫn sử dụng chi tiết.

Trong bài viết này tôi đặc biệt xin giới thiệu đến các bạn 2 thuốc ngâm chân cổ truyền trong Đông y trị lạnh chân tay mà các bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với gừng và ngải cứu - các nguyên liệu cây nhà lá vườn, đơn giản, dễ kiếm mà công dụng lại vô cùng cao.

Bài 1: Gừng tươi và muối 

Gừng tươi: 1 nhánh nhỏ cỡ 2 ngón tay (khoảng 20-30g) - như hình minh họa đem đập dập rồi cho vào đun sôi trong 10 phút với nửa nồi nước, nhớ đậy nắp kín để tránh bay hơi một số chất trong gừng. Pha thêm nước lạnh và muối vào nước gừng để cho nhiệt độ còn khoảng 40 - 50oC (sờ thấy ấm vừa, ấm hơn nhiệt độ cơ thể - 37oC một chút) thì ngâm tay chân. Áp dụng mỗi buổi tối trước khi đi ngủ với bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay này sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt, từ đó giải trừ chứng tay chân lạnh hiệu quả.

Bài 2: Ngải cứu

Ngải cứu tươi: 30-50g đun sôi với nửa nồi nước khoảng 10 phút. Pha thêm nước vào cho nhiệt độ giảm còn khoảng 40 độ thì thêm muối vào, khuấy đều rồi ngâm tay chân trong 15-20 phút. Bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay này có tác dụng tán hàn (trừ lạnh), tăng cường dương khí, không chỉ dùng cho người bị tay chân lạnh mà còn hỗ trợ chữa bệnh đường hô hấp rất tốt.

Trên đây là 2 bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay phổ biến và hiệu quả. Rất mong sẽ giúp ích cho các bạn.

Hãy kiên trì dành chút thời gian mỗi ngày để ngâm chân với gừng và ngải cứu, để tương lai bạn không phải chịu những bất tiện trước mắt cũng như các hậu quả dài lâu do lạnh chân tay gây ra!

- Dược sĩ Nguyên Ngọc - 

Các bài viết của lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.

GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH

https://clarragold.clarra.vn/

Hotline:  088 600 9044