Gừng và ngải cứu - 2 vị thuốc vàng Đông y trị lạnh chân tay
2 bài thuốc ngâm chân cổ truyền trong Đông y trị lạnh chân tay với 2 vị thuốc "cây nhà lá vườn", đơn giản, dễ kiếm mà công hiệu lại rất cao.
Chi Quyết mệt mỏi muôn phần
Gừng tươi ngải cứu hồi phục hân hoan
*Chi Quyết: chứng lạnh chân tay
Theo Đông y, chứng lạnh chân tay cùng với tâm tạng huyết quản – tức tim mạch có mối quan hệ mật thiết. Phàm những ai bị chứng này cần được tra đi kiểm lại các bệnh tim mạch ví như bệnh mạch vành, bệnh suy tim… Tuy nhiên rất nhiều trường hợp tuy không mắc phải bênh tim mạch nhưng vẫn thường xuyên bị chứng lạnh chân tay hành hạ, đặc biệt là phụ nữ và cụ già.
Đông y trị lạnh chân tay với phương pháp điều lý khí huyết ôn thông huyết mạch – tức điều hòa khí huyết, làm ấm và là thông mạch máu.
Những bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay đòi hỏi chuyên môn về y học cổ truyền, các bạn hãy đến với các Lương y để được bốc thuốc và hướng dẫn sử dụng chi tiết.
Trong bài viết này tôi đặc biệt xin giới thiệu đến các bạn 2 thuốc ngâm chân cổ truyền trong Đông y trị lạnh chân tay mà các bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với gừng và ngải cứu - các nguyên liệu cây nhà lá vườn, đơn giản, dễ kiếm mà công dụng lại vô cùng cao.
Bài 1: Gừng tươi và muối
Gừng tươi: 1 nhánh nhỏ cỡ 2 ngón tay (khoảng 20-30g) - như hình minh họa đem đập dập rồi cho vào đun sôi trong 10 phút với nửa nồi nước, nhớ đậy nắp kín để tránh bay hơi một số chất trong gừng. Pha thêm nước lạnh và muối vào nước gừng để cho nhiệt độ còn khoảng 40 - 50oC (sờ thấy ấm vừa, ấm hơn nhiệt độ cơ thể - 37oC một chút) thì ngâm tay chân. Áp dụng mỗi buổi tối trước khi đi ngủ với bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay này sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt, từ đó giải trừ chứng tay chân lạnh hiệu quả.
Bài 2: Ngải cứu
Ngải cứu tươi: 30-50g đun sôi với nửa nồi nước khoảng 10 phút. Pha thêm nước vào cho nhiệt độ giảm còn khoảng 40 độ thì thêm muối vào, khuấy đều rồi ngâm tay chân trong 15-20 phút. Bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay này có tác dụng tán hàn (trừ lạnh), tăng cường dương khí, không chỉ dùng cho người bị tay chân lạnh mà còn hỗ trợ chữa bệnh đường hô hấp rất tốt.
Trên đây là 2 bài thuốc Đông y trị lạnh chân tay phổ biến và hiệu quả. Rất mong sẽ giúp ích cho các bạn.
Hãy kiên trì dành chút thời gian mỗi ngày để ngâm chân với gừng và ngải cứu, để tương lai bạn không phải chịu những bất tiện trước mắt cũng như các hậu quả dài lâu do lạnh chân tay gây ra!
- Dược sĩ Nguyên Ngọc -
Các bài viết của lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.
GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH
Hotline: 088 600 9044
Tin tức liên quan
17/09
2020
Nám da là bệnh lý phổ biến ở phụ nữ nhiều hơn nam giới làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và tâm lý. Điều trị phức tạp và dễ tái phát. Cần hiểu rõ nguyên nhân và điều trị. 50% nám có thể giảm khi thoa kem chống nắng đúng cách.
27/08
2021
Cập nhật mới nhất không thể bỏ qua về biến thể Delta gây COVID-19 từ Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) để bảo vệ cho bản thân, gia đình và cộng đồng!
06/10
2020
Bắp cải là một trong những loại rau được sử dụng phổ biến nhất trong căn bếp của người Việt. Hãy cùng xem 8 công dụng của bắp cải đối với cơ thể chúng ta nhé!
11/09
2020
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm phổ biến, nguy cơ biến chứng và tử vong cao. Sốt, tay chân lạnh, buồn nôn nằm trong các dấu hiệu cảnh báo bị sốt xuất huyết.
19/05
2021
Cách trị mụn cho bà bầu không hề đơn giản vì có khả năng gây ảnh hưởng đến thai nhi nếu. Cần chọn phương pháp hiệu quả nhưng phải an toàn cho cả mẹ và bé.
10/09
2020
Điểu trị bệnh tăng huyết áp với thuốc hạ áp beta-blocker (chẹn beta) cần lưu ý những tác dụng phụ như sau: lạnh tay chân, giảm ham muốn tình dục, ho khan, khò khè, mệt mỏi, mất ngủ
Tham khảo 5 cách đơn giản giúp giảm chứng Lạnh Tay Chân gây ra do dùng thuốc hạ áp chẹn beta
09/10
2020
11 cách tăng cường hệ miễn dịch: thư giãn, "sex" điều độ, thú cưng, kết nối xã hội, cười, trái cây, vận động, ngủ ngon, hạn chế bia rượu, bỏ thuốc lá và rửa tay
08/10
2020
Xem thêm