Làm thế nào để hết da sần vỏ cam (Cellulite) | www.lanhtaychan.com

DA SẦN VỎ CAM RẤT HAY GẶP Ở NỮ, ĐẶC BIỆT LÀ PHỤ NỮ SAU SINH

Da sần vỏ cam là một tình trạng lành tính thường gặp ở nữ, do sự thay đổi cấu trúc và phân bố mỡ trong lớp bì của da. Nguyên nhân thực sự đến nay vẫn chưa được hiểu rõ.

Sần vỏ cam khác với mỡ thông thường. Phương pháp điều trị có thể loại bỏ mỡ thông thường không có nhiều tác dụng đối với sần vỏ cam.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị sần vỏ cam:

+ Yếu tố di truyền

+ Nội tiết: ví dụ như tăng insulin

+ Giới tính: thường gặp ở nữ hơn nam

+ Chế độ ăn nhiều đường, tinh bột

+ Béo phì, tăng cân. Tuy nhiên nhiều trường hợp giảm cân có thể không làm cải thiện sẩn vỏ cam như mong đợi.

+ Thói quen như ngồi hay đứng lâu

+ Thai kỳ: tăng cân, tăng insulin, prolactin.

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP LOẠI BỎ SẦN VỎ CAM TỐT NHẤT DỰA TRÊN CÁC KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 

1. Sóng âm

Đây là liệu pháp sử dụng một thiết bị cầm tay phát ra sóng âm để phá vỡ sần vỏ cam. Bên cạnh đó, nghiên cứu còn cho thấy sóng âm có thể làm giảm sự xuất hiện của sần vỏ cam. Cần phải điều trị vài lần để thấy hiệu quả.

2. Laser

Với thiết bị Cellulaze™, tia laser nhỏ sẽ được đưa vào bên dưới da của bạn. Khi tia laser được bắn ra, năng lượng laser sẽ phá vỡ các dải cứng bên dưới những vùng da bị sần vỏ cam. Điều trị với laser còn giúp da khôi phục độ dày dặn. Điều này rất quan trọng bởi vì da thường mỏng đi ở những nơi hình thành sần vỏ cam và da càng mỏng thì càng khiến cho sần vỏ cam dễ bị thấy hơn. Do đó, cải thiện độ dày dặn cho da có thể giúp giảm sự xuất hiện của sần vỏ cam.

Kết quả điều trị có thể kéo dài một năm hoặc lâu hơn.

Các phương pháp điều trị bằng laser khác vẫn cho thấy có tác dụng, kết quả có thể kéo dài 6 tháng hoặc lâu hơn, có thể một số sần vỏ cam sẽ xuất hiện trở lại.

3. Bóc tách

Với thiết bị Cellfina™, bác sĩ sẽ đưa kim vào ngay dưới da để phá vỡ các dải cứng bên dưới những vùng da bị sần vỏ cam. Cellfina™ đã được chứng minh là có thể làm giảm vết lõm do sần vỏ cam. Trong một nghiên cứu trên 232 đối tượng, 99% trong số này nói rằng họ hài lòng với kết quả. Kết quả có thể kéo dài 2 năm hoặc có thể lâu hơn.

4. Cắt dải xơ dính

Với phương pháp này, bác sĩ da liễu của bạn sẽ sử dụng một thiết bị có chứa các lưỡi dao nhỏ để cắt các dải cứng. Sau khi các dải được cắt, mô di chuyển lên trên để làm đầy vết lõm. Một nghiên cứu cho thấy nhiều bệnh nhân được điều trị bằng phương pháp này đã ít bị sần vỏ cam hơn trong vòng 3 năm.

5. Giảm cân, đặc biệt chú trọng tập thể dục

Tăng cân có thể khiến sần vỏ cam lộ rõ ​​hơn. Đối với một số người, giảm cân và giữ cân nặng hợp lý sẽ làm giảm sần vỏ cam về số lượng và mức độ. Tuy nhiên, chế độ giảm cân và giữ cân cần thiết phải có chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý để đảm bảo cơ thể và làn da săn chắc, tránh tình trạng cơ thể bị giảm cân quá mức dẫn đến da bị chùn nhão, sẽ khiến cho các mảng sần vỏ cam lộ rõ hơn.

Ngoài ra, có những phương pháp khác để cải thiện tình trạng da sần vỏ cam tuy nhiên ít có bằng chứng nghiên cứu hơn, có thể sử dụng làm phương pháp điều trị bổ sung, bao gồm:

1. Liệu pháp carboxy

Khí carbon dioxide (CO2) được đưa vào ngay bên dưới da. Các tác dụng phụ có thể là cảm giác khó chịu trong quá trình thực hiện và vết bầm tím tạm thời.

2. Thoa ngoài da (Kem và sữa dưỡng)

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số loại kem và kem dưỡng da có thể tác động tích cực đến tình trạng da sần vỏ cam.

+ Caffein: Các sản phẩm có chứa caffein có thể làm mất nước tế bào, có thể làm cho những vết sần ít bị lộ rõ hơn. Cần thoa sản phẩm mỗi ngày.

+ Retinol: Sản phẩm chứa 0,3% retinol cũng có thể tác động đến các vết sần vỏ cam. Một số phụ nữ đã phản hồi các vết sần vỏ cam ít lộ rõ hơn. Điều này có thể giải thích là do retinol kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi và độ dày dặn của làn da nên có thể giúp cho các vết sần vỏ cam ít bị lộ rõ. Cần thoa liên tục mỗi ngày trong 6 tháng hoặc có thể lâu hơn mới có thể thấy rõ hiệu quả.

Để tránh bị dị ứng do các sản phẩm dùng ngoài da, hãy thử một ít kem hoặc sữa dưỡng lên một vùng da nhỏ. Nếu trong vòng 48 giờ sau đó, bạn không bị triệu chứng dị ứng như ngứa, đỏ, rát, phát ban... thì bạn có thể sử dụng trên một vùng da rộng hơn.

3. Endermologie®

Liệu pháp này sử dụng một thiết bị mát xa sâu và nâng da. Cần điều trị vài đợt, mỗi đợt kéo dài khoảng 45 phút. Chưa có sự thống nhất giữa các nghiên cứu về kết quả điều trị của loại liệu pháp này.

Hiệu quả có thể chỉ duy trì trong vòng 1 tháng sau khi ngừng điều trị. Phải tiếp tục các đợt điều trị tiếp theo.

4. Ionithermie

Với loại liệu pháp này, các mảng sần vỏ cam sẽ được đắp tảo hoặc đất sét - và đôi khi là hỗn hợp của cả hai. Tiếp theo, các điện cực được gắn vào đó, sau đó vùng da được đắp và gắn điện cực sẽ được bọc lại. Trong quá trình điều trị, bạn sẽ cảm thấy có một luồng điện nhẹ, kèm theo đó là cảm giác khó chịu và đau tạm thời.

Hiệu quả chỉ duy trì trong thời gian rất ngắn.

5. Sóng siêu âm

Khi kết hợp với một phương pháp điều trị khác, siêu âm có thể làm giảm sự xuất hiện của sần vỏ cam.

Những liệu pháp không được khuyến khích để điều trị sần vỏ cam bao gồm: Đông hủy mỡ (Cryolipolysis), tiêm vi điểm (Mesotherapy), các sản phẩm bổ sung đường uống chứa caffeine, chiết xuất hạt nho, hoặc gingko biloba...

KẾT LUẬN

+ Sần vỏ cam thường xảy ra ở nữ, đặc biệt ở những đối tượng: tăng cân nhiều, chế độ ăn nhiều đường và tinh bột, công việc phải ngồi hay đứng lâu, phụ nữ sau sinh.

+ Các biện pháp an toàn, đơn giản, hiệu quả, không tốn kém bạn có thể thực hiện tại nhà để phòng tránh hoặc điều trị sần vỏ cam là GIẢM CÂN (bằng chế độ ăn, tập thể dục hợp lý) và THOA NGOÀI DA (bằng các kem/ sữa dưỡng loại dùng cho cơ thể có chứa caffein hoặc retinol 0.3%). 

- Dược sĩ Như Ngọc -

Nguồn tham khảo:

Alizadeh Z, Halabchi F, et al. “Review of the mechanisms and effects of noninvasive body contouring devices on cellulite and subcutaneous fat.” Int J Endocrinol Metab. Epub ahead of publication Jul 3, 2016.

Kaminer MS, Coleman WP, et al. “Multicenter pivotal study of vacuum-assisted precise tissue release for the treatment of cellulite.” Dermatol Surg. 2015 Mar;41(3):336-47.

Khan, MH, Victor F, et al. “Treatment of cellulite: Part I. Pathophysiology.” J Am Acad Dermatol. 2010 Mar;62(3):361-70; quiz 371-2.

Khan, MH, Victor F, et al. “Treatment of cellulite: Part II. Advances and controversies.” J Am Acad Dermatol. 2010 Mar;62(3):373-84; quiz 385-6.

Luebberding S, Krueger N, et al. “Cellulite: An evidence-based review.” Am J Clin Dermatol. 2015 Aug;16(4):243-56.

Pianez LR, Custódio FS, et al. “Effectiveness of carboxytherapy in the treatment of cellulite in healthy women: a pilot study.” Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016 Aug 22;9:183-90.

https://www.aad.org/public/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works

GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH

https://clarragold.clarra.vn/

Hotline:  088 600 9044