Tất tần tật về vệ sinh vùng kín sau sinh mổ l www.lanhtaychan.com

1. Xông hơ vùng kín bằng thảo dược

Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ - Xông hơ vùng kín

Xông hơ vùng kín bằng gừng, quế, lá chanh, đinh hương, sả, hương nhu giúp làm sạch sản dịch, ngừa viêm nhiễm âm đạo, khử mùi và se khít âm đạo.

Tuyệt đối không xông hơ than vì nguy cơ ngộ độc khí CO gây ngạt, suy hô hấp, thậm chí tử vong cho cả mẹ và bé.

2. Rửa vùng kín bằng nước chè xanh

Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ - Rửa vùng kín bằng nước chè xanh

Trong lá chè xanh có chứa hoạt chất EGCG, với khả năng chống oxy hóa vượt trội, chống lão hóa, ngăn chặn vi khuẩn, nấm Cadina gây viêm nhiễm phụ khoa.
Sau sinh các mẹ thường áp dụng cách đun sôi nước lá chè xanh rửa vùng kín, giúp khử mùi hôi và ngừa viêm nhiễm. 

3. Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ - Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Các mẹ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ từ 2-3 lần/ngày vào sáng, chiều và trước khi đi ngủ. Sau khi vệ sinh nên lấy khăn mềm sạch nhẹ nhàng thấm khô vùng kín.

Vệ sinh từ trước ra sau, rửa âm đạo rồi mới rửa hậu môn. Sau khi rửa hậu môn thì không nên rửa lại âm đạo. Khi rửa không được thụt tay sâu vào bên trong âm đạo vì sẽ làm trầy xướt, tổn thương và nhiễm khuẩn âm đạo.

4. Thường xuyên thay băng vệ sinh

Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ - Thường xuyên thay băng vệ sinh

Sau sinh thường hay sinh mổ, mẹ đều sẽ có ra sản dịch. Các mẹ nên thay khoảng 3 - 4 giờ/lần để đảm bảo vệ sinh và ngừa viêm nhiễm. Cần thay định kỳ, không nên để khi dịch tràn đầy rồi mới thay. Trước và sau khi thay băng mẹ nên rửa tay sạch sẽ để tránh nhiễm khuẩn.

5. Mặc quần lót thoáng mát 

Các mẹ nên chọn quần lót rộng thoải mái, làm từ chất liệu cotton, không nên mặc quần lót làm từ sợi hóa học. Chất liệu cotton dễ thấm nước, thoáng khí, thoải mái. Mẹ nên thay quần lót ít nhất 2 lần một ngày để giúp vùng kín thoáng mát và sạch sẽ.
 

Các bài viết của www.lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa của Bác sĩ.

- Dược sĩ Trâm Cao -

GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH

https://clarragold.clarra.vn/

Hotline:  088 600 9044