Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh: Có dễ phát hiện không?
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh giai đoạn đầu thường rất khó phát hiện như mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng… mà nếu không để ý kỹ thì sẽ không phát hiện ra.
Bệnh trầm cảm sau sinh là gì?
Là bệnh lý mà phụ nữ sau sinh bị rối loạn cảm xúc, hay có suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi, buồn chán, lo lắng, thâm chí có ý định gây hại tính mạng của bản thân và người xung quanh.
Nguyên nhân gây bệnh trầm cảm sau sinh
- Yếu tố sinh lý: Thay đổi đột ngột về nội tiết: giảm đột ngột nội tiết tố nữ estrogen, progestrogen và hormon tuyến giáp. Thay đổi về thể tích máu, hệ miễn dịch, huyết áp và sự chuyển hóa trong cơ thể.
- Yếu tố tâm lý: Khó khăn và mệt mỏi trong việc chăm sóc em bé, mâu thuẫn gia đình…
- Yếu tố di truyền: Trong gia đình có người từng bị trầm cảm thì nguy cơ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh càng cao.
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh thay đổi tùy mức độ và tùy từng người, thường gặp là:
- Về thể chất: Thay đổi khẩu vị, mệt mỏi, rối loạn cân nặng (sụt hoặc tăng cân không kiểm soát), rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều).
- Về tinh thần: Lo lắng, hoảng hốt, căng thẳng, buồn bã, cảm giác bị ám ảnh, thấy bản thân vô dụng, tội lỗi, mất tập trung, không muốn quan hệ tình dục, không muốn giao tiếp, phản ứng chậm chạp, thường nghĩ đến gây hại bản thân mẹ và con, thậm chí có ý định giết chóc và tự tử.
Điều trị bệnh trầm cảm sau sinh
- Điều trị bằng thuốc
Tùy vào mức độ trầm cảm, bác sĩ có thể chỉ định thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm.
- Tư vấn tâm lý từ chuyên gia
Nếu trầm cảm mức độ nhẹ thì tư vấn tâm lý có hiệu quả tốt. Trường hợp trầm cảm mức độ nặng thì kết hợp giữa điều trị bằng thuốc và tư vấn tâm lý.
- Áp dụng lối sống lành mạnh
Ăn uống hợp lý, tập thể dục vừa sức và thường xuyên giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn, vui vẻ. Đặc biệt, sinh hoạt cùng giờ giấc với con sẽ giúp mẹ tránh được nguy cơ bị trầm cảm hoặc khắc phục được bệnh trầm cảm.
- Tác động từ bạn bè, người thân
Sự động viên, quan tâm và yêu thương từ bạn bè, người thân, đặc biệt là chồng sẽ giúp người mẹ nhanh chóng vượt qua bệnh trầm cảm sau sinh.
Bệnh trầm cảm sau sinh giai đoạn đầu sẽ rất khó nhận biết, tự bản thân người mẹ mắc bệnh đa số không tự phát hiện ra dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh của bản thân.
Do đó, vai trò của người thân, đặc biệt là người chồng sẽ vô cùng quan trọng trong việc nhận ra sớm dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh của người mẹ.
Phát hiện dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh và nguyên nhân gây bệnh càng sớm thì khả năng người mẹ vượt qua trầm cảm sau sinh càng nhanh chóng và triệt để.
- Dược sĩ Ôn Lương -
Các bài viết của www.lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa của bác sĩ.
GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH
Hotline: 088 600 9044
Tin tức liên quan
23/12
2020
Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi được bắt đầu sử dụng và lưu truyền từ rất lâu đời. Nghệ giúp làm đẹp da, giảm gàu, dưỡng tóc, mờ rạn, trị nám và làm trắng răng.
24/09
2020
Đa phần mọi người đều quan niệm ăn ổi sẽ dễ bị táo bón nên các mẹ sau sinh không được ăn ổi. Vậy thực sự thì sau sinh ăn ổi được không? Có ảnh hưởng mẹ và bé?
14/04
2021
Rạn da là một dạng sẹo do sự đứt gãy liên kết collagen. Hơn 90% mẹ sau sinh bị rạn da. Vậy, rạn da sau sinh nên làm gì?
26/09
2020
Khi đề cập đến các loại trái cây tốt với phái đẹp, không thể không liệt kê quả bơ. Vậy đối với phụ nữ sau sinh thì sao? Ăn bơ có bị mất sữa không?
14/09
2021
Cương sữa sinh lý sau sinh và tắc tia sữa tuy có nguyên nhân khác nhau nhưng biểu hiện khá giống nhau. Cần phân biệt để áp dụng cách khắc phục hiệu quả, an toàn
23/09
2020
Quan hệ sau khi sinh đem đến một cảm xúc rất khác so với lúc chưa có em bé.
Vợ chồng cần chuẩn bị sẵn sàng cho những thay đổi bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ đón bé yêu vừa chào đời.
23/09
2020
Trong 6 tuần đầu sau sinh, cơ thể người phụ nữ chưa hoàn toàn hồi phục, âm đạo vẫn còn giãn rộng, sản dịch chưa dứt, cảm xúc làm cha làm mẹ bận rộn cũng khiến nhiều cặp đôi lo lắng.
22/09
2020
Xem thêm