Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh: Có dễ phát hiện không?
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh giai đoạn đầu thường rất khó phát hiện như mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng… mà nếu không để ý kỹ thì sẽ không phát hiện ra.
Bệnh trầm cảm sau sinh là gì?
Là bệnh lý mà phụ nữ sau sinh bị rối loạn cảm xúc, hay có suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi, buồn chán, lo lắng, thâm chí có ý định gây hại tính mạng của bản thân và người xung quanh.
Nguyên nhân gây bệnh trầm cảm sau sinh
- Yếu tố sinh lý: Thay đổi đột ngột về nội tiết: giảm đột ngột nội tiết tố nữ estrogen, progestrogen và hormon tuyến giáp. Thay đổi về thể tích máu, hệ miễn dịch, huyết áp và sự chuyển hóa trong cơ thể.
- Yếu tố tâm lý: Khó khăn và mệt mỏi trong việc chăm sóc em bé, mâu thuẫn gia đình…
- Yếu tố di truyền: Trong gia đình có người từng bị trầm cảm thì nguy cơ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh càng cao.
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh
Dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh thay đổi tùy mức độ và tùy từng người, thường gặp là:
- Về thể chất: Thay đổi khẩu vị, mệt mỏi, rối loạn cân nặng (sụt hoặc tăng cân không kiểm soát), rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều).
- Về tinh thần: Lo lắng, hoảng hốt, căng thẳng, buồn bã, cảm giác bị ám ảnh, thấy bản thân vô dụng, tội lỗi, mất tập trung, không muốn quan hệ tình dục, không muốn giao tiếp, phản ứng chậm chạp, thường nghĩ đến gây hại bản thân mẹ và con, thậm chí có ý định giết chóc và tự tử.
Điều trị bệnh trầm cảm sau sinh
- Điều trị bằng thuốc
Tùy vào mức độ trầm cảm, bác sĩ có thể chỉ định thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm.
- Tư vấn tâm lý từ chuyên gia
Nếu trầm cảm mức độ nhẹ thì tư vấn tâm lý có hiệu quả tốt. Trường hợp trầm cảm mức độ nặng thì kết hợp giữa điều trị bằng thuốc và tư vấn tâm lý.
- Áp dụng lối sống lành mạnh
Ăn uống hợp lý, tập thể dục vừa sức và thường xuyên giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn, vui vẻ. Đặc biệt, sinh hoạt cùng giờ giấc với con sẽ giúp mẹ tránh được nguy cơ bị trầm cảm hoặc khắc phục được bệnh trầm cảm.
- Tác động từ bạn bè, người thân
Sự động viên, quan tâm và yêu thương từ bạn bè, người thân, đặc biệt là chồng sẽ giúp người mẹ nhanh chóng vượt qua bệnh trầm cảm sau sinh.
Bệnh trầm cảm sau sinh giai đoạn đầu sẽ rất khó nhận biết, tự bản thân người mẹ mắc bệnh đa số không tự phát hiện ra dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh của bản thân.
Do đó, vai trò của người thân, đặc biệt là người chồng sẽ vô cùng quan trọng trong việc nhận ra sớm dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh của người mẹ.
Phát hiện dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh và nguyên nhân gây bệnh càng sớm thì khả năng người mẹ vượt qua trầm cảm sau sinh càng nhanh chóng và triệt để.
- Dược sĩ Ôn Lương -
Các bài viết của www.lanhtaychan.com có tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa của bác sĩ.
GEL GIỮ ẤM, MỜ RẠN SAU SINH
Hotline: 088 600 9044
Tin tức liên quan
23/09
2020
Do thay đổi nội tiết tố nên sau sinh các mẹ lo lắng và mất tự tin vì bị rụng tóc nhiều, thậm chí hói đầu. Vậy cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà là gì?
15/12
2020
Nám là một vấn đề về da phổ biến nhất của mẹ sau sinh. Để chấm dứt nỗi phiền muộn về nám, mẹ có thể tham khảo áp dụng thêm cách trị nám sau sinh từ thiên nhiên.
25/02
2021
Sau sinh mổ ăn chuối được không? Câu trả lời là CÓ. Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong chuối rất đa dạng và phong phú, rất tốt cho phụ nữ sau sinh mổ.
30/12
2020
Vệ sinh vùng kín sau sinh thường là vấn đề vô cùng quan trọng để giúp vết khâu tầng sinh môn mau lành và giúp mẹ tránh gặp các bệnh phụ khoa nguy hiểm.
22/09
2020
Dấu hiệu sa tử cung sau sinh thường gặp nhất là cảm giác nặng ở phần bụng dưới, cảm thấy như đang ngồi trên quả bóng nhỏ hay như một cái gì đó rơi ra âm đạo.
22/09
2020
Tắm gội sau sinh, phụ nữ sau này sẽ bị nhức đầu, rụng tóc, đau nhức cơ xương khớp, ớn lạnh, giảm tuổi thọ? Chuyên gia và Bác sĩ nói gì về vấn đề Tắm gội ở phụ nữ sau sinh?
23/09
2020
Táo bón sau sinh gây đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi, nếu kéo dài sẽ dẫn đến trĩ. Vậy cách chữa táo bón cho mẹ đang cho con bú là gì? Đó là nước, chất xơ, vận động!
04/09
2021
Xem thêm